体型別水着の選び方：実践ガイド

すぐにわかる回答

水着は普段着ているサイズではなく、バストとヒップの実際の2つの寸法から選びましょう。砂時計型の体型には、形を保つカップ付きのビキニとミッドライズのボトムが合います。洋梨型の体型には、ボリュームのあるトップスとハイレッグのボトムがおすすめです。りんご型や長方形の体型には、ワンピース水着やハイウエストのビキニがバランスを整えます。ブラジリアン水着はヒップが豊かな方を引き立てますが、最も肌を覆う選択肢ではありません。

水着は、上に重ね着をせずに身につける数少ない衣類のひとつです。だからこそ、フィット感は他のどんな買い物よりも重要になります。体型が着られるものを決めるわけではありませんが、どのシルエットが心地よく感じられ、どれが締め付けたりずれたりしやすいかを理解する助けになります。

このガイドでは、採寸からモデル選びまでをステップごとにご案内し、ビキニ、ブラジリアン水着、ワンピース水着について具体的なポイントを紹介します。また、水着ではありませんが、カップ付きやハイウエストの水着を選ぶ際のサポートや補正の考え方を理解するのに役立つLOVABLEの補正ウェアについても少し触れています。

1. サイズを見る前に採寸しましょう

バストの下と最も豊かな部分で胸囲を測り、次にヒップの最も広い部分でヒップ囲を測ります。これらの数値を、普段の服のサイズではなくブランドのサイズ表と比較してください。水着はメーカーによってフィット感が大きく異なります。2つのサイズの間の場合、トップスは大きい方のサイズを選び、伸縮性の高い生地の場合に限り、ショーツは小さい方のサイズを検討してください。

胴の長さも関係します。胴が長いとワンピース水着が肩を引っ張ることがあり、胴が短いとハイウエストビキニが胸の下まで来ることがあります。これは服の欠陥ではなく、プロポーションの問題です。

• よくある間違い：服の上から測る、またはメジャーを緩めたまま測ること。メジャーは締め付けずに密着させる必要があります。
• チェックポイント：腕を上げたときにトップスが上がる場合、アンダーバストのバンドが緩すぎます。

2. 自分の体型を把握して、それに合ったカットを選びましょう

砂時計型の体型は肩幅とヒップの幅がほぼ同じで、ウエストがくびれています。立体カップのビキニとミッドライズのボトムなら、体型を平らに見せることなくバランスを保てます。洋梨型の体型はヒップが肩幅より広いのが特徴です。ボリュームのあるトップスやデコルテ部分の柄で視線を上に集め、ハイライズのボトムや位置を整えたブラジリアンカットの水着が、ラインを分断せずに曲線に沿います。

リンゴ型の体型は中央にボリュームがあります。サイドパネル付きのワンピース水着やハイウエストのビキニは、連続したラインを作ります。長方形型の体型は、肩とヒップが一直線でウエストのくびれが少ないですが、フリル付きのショーツやモールドカップ付きのトップスなど、曲線を加える水着がよく似合います。禁止されたカットはありません。より自信を持てるカットがあるだけです。

• よくある間違い：ご自身のサイズでどのように落ちるかを確認せず、流行っているという理由だけでシルエットを選んでしまうことです。
• チェックポイント：横向きと正面からご自身を確認し、どちらも心地よく感じられれば、そのカットはぴったりです。

3. カップサイズに基づいてトップスのサポート力をチェック

バストが豊かな方は、ワイヤー入り、または補強されたアンダーバンドと取り外し不可のカップを備えたトップをお選びください。サポートはストラップではなく、構造によって決まります。ひも付きのトライアングルトップは小さめから普通のバストには快適ですが、ボリュームのあるバストではホールドしにくい傾向があります。Modern Shaping のブラジャーのような、ワイヤー入りのレースまたはマイクロファイバーカップは、swimwear でも探すべき構造のタイプを知る手がかりになります。

小さな胸には、バンドゥトップや柔らかいカップのトップスがより快適で、隙間ができにくいです。トップスに硬いカップがあり、胸がそれを満たさない場合、硬い印象になり、魅力を引き出せません。

• よくある間違い：S/M/Lのサイズだけを信頼すること。ブランドがカップ別のサイズを提供している場合は、それを活用しましょう。
• チェックポイント：腕を上げて前かがみになってみてください。トップスは胸元を露出せず、フィット感を保つ必要があります。

4. ヒップと快適さに合わせてショーツを選びましょう

ハイウエストのショーツはお腹を覆い、脚を長く見せるので、よりしっかりとしたサポートを求める方に適しています。ブラジリアンカットは後ろのカバーが少なく、サイドのストラップが細めです。ボリュームのあるヒップを引き立てますが、カバー力が欲しい方や日焼け跡が気になる方は、生地の多いモデルのほうがおすすめです。ミッドウエストのショーツは、もっとも万能な妥協点です。

生地も重要です。前面が二重になっていれば透けを防げますが、ゴムの縁がきつすぎると肌に跡が残ります。数分で赤い跡がつくなら、サイズが小さすぎます。

• よくある間違い：伸びるのを恐れて、ワンサイズ下のショーツを買ってしまうこと。下着はフィットさせるもので、締め付けるものではありません。
• チェックポイント：数歩歩いてしゃがんでみましょう。ショーツがずれたり丸まったりする場合は、形やサイズを変えてください。

5. 快適さを犠牲にせず、シェイプを意識する

水着の下でも補正効果を求めるなら、補正下着は水着の代わりにはなりませんが、どの部分を引き立てたいかを把握するのに役立ちます。Guaina The Celebrity Secret vita alta skin やブラックバージョンのようなハイウエストのガードルは、締め付けずにシルエットを整え、同じパネル構造の原理はハイバンド付きの水着にも見られます。

Body without ferretto lov'ring pizzo、白、高補正力のような補正力のあるボディは、レースのカップと異なる伸縮性の生地が、硬さなくサポートできることを示しています。カップ付きの水着をお探しなら、同じ構造へのこだわりを求めてください：平らな縫い目、安定したアンダーバストバンド、形を戻す生地。

• よくある失敗：イベント用に体を強く締め付けるコスチュームを選び、動けなくなったり息苦しくなったりすること。
• チェックポイント：コスチュームを閉じるために息を止めなければならないなら、サイズが合っていません。

自宅でコスチュームを試着するためのステップバイステップガイド

1. 衣装を着て、5つの動きを行ってください： 腕を上げる、前に曲げる、座る、しゃがむ、肩を回す。トップスがめくれたり胸が見えたりせず、ショーツが丸まったり食い込んだりしないこと。 着心地が悪いと感じたら、それはサイズかシルエットの問題であり、あなたの体の問題ではありません。
2. 強い光の下で透け感をチェック： 窓のそばやランプの下に立ち、特にショーツの前面やカップ部分など、気になる箇所で生地から肌が透けて見えないか確認してください。 前身頃に裏地付きの水着は、海でも写真でも安心です。
3. 濡れた状態でのフィット感を確認： 水着を冷水ですすいでからもう一度着用してください。素材によっては伸びたり色あせたりすることがあります。ずり落ちたり透けたりする場合は、水泳には適していません。 ご不安な場合は、タグを付けたまま、外す前にご自宅で衣装を試着してください。

サポートとシルエットを理解するための役立つヒント

• Guaina The Celebrity Secret ハイウエスト スキン。ミディアムコントロール: 強化パネル付きの軽量テクニカル生地が腹部のラインをすっきり見せ、とても高いウエストが締め付けずに胸下までシルエットを快適に包み込みます。高い帯と狙いを定めたパネルが圧迫感なく形を整える仕組みを知るのに役立ちます。同じ原理はハイウエストのショーツや補正帯付きの水着にも当てはまります。
• Modern Shaping マイクロファイバー ワイヤー入りブラジャー、ホワイト: 豊かなバストに特に適しており、最大限のサポートと望み通りのフィット感を実現します。チュールとマイクロファイバーが女性らしさと機能性を両立。カップ付きの水着をお探しなら、ワイヤー、安定したアンダーバストバンド、硬くなりすぎずに支える素材という同じ組み合わせを選びましょう。
• ノンワイヤーのlov’ringレースボディ、ホワイト。高いホールド力。: レースカップ付きのボディモデリングウェアは、スタイルとエレガンスを犠牲にすることなく高いホールド力を実現し、異なる伸縮性を持つコットン製です。ホールド力のある衣類がどのように官能的で快適になり得るかを示します。ある衣装が硬すぎると感じるなら、レースカップと体に沿う伸縮性のある生地を探しましょう。

体型は出発点であり、ルールではありません。採寸して、必要な部分を支えるカットを選び、実際の動きで水着を試してみましょう。自由に動けて鏡の前で心地よいと感じられたら、あなたに合う水着が見つかったということです。